3 Ideen für gesunde Desserts / ERNHÄHRUNG

3 Ideen für gesunde Desserts

Olimp Sport Nutrition
2021-10-11
3 Ideen für gesunde Desserts

Die Zeiten, in denen eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit langweiligen Geschmacksrichtungen verbunden war, sind längst vorbei. Mit dem heutigen Zugang zu funktionellen Lebensmitteln ist es sehr einfach, gesunde und süße Mahlzeiten zuzubereiten. Hier sind 3 Ideen für gesunde Desserts, die in den täglichen Speiseplan eingebaut werden können!

Ideen für gesunde Desserts: Protein-Haferflocken mit Obst und Nüssen

Der erste Vorschlag ist die perfekte Idee für ein köstliches, fittes Frühstücksdessert. Vor allem, weil es trivial einfach zuzubereiten ist. Heißes Wasser, Magermilch oder Pflanzendrink über eine Portion Hi Protein Oatmeal von Olimp Sport Nutrition gießen. Das Ganze dann etwa 3 Minuten stehen lassen und die restlichen Zutaten hinzufügen. Wir empfehlen, ein Lieblingsobst der Saison, ein paar Nüsse und etwas Olimp 100% Peanut Butter Sauce hinzuzufügen. Das Produkt ist in den Geschmacksrichtungen Natur oder Schokolade erhältlich, eine einzige Portion liefert bis zu 45% komplettes Eiweiß, die Zusammensetzung wurde zusätzlich mit Magnesium angereichert. Schnell, lecker und nahrhaft!

Ideen für gesunde Desserts: Protein-Brownie mit Walnusscreme

Leckere Schokoladen-Cupcakes sind eine ideale Idee für ein sofortiges Fit-Dessert, das eine ordentliche Portion vollständiges Eiweiß liefert. 50 g des in Olimp Hi Protein Brownie enthaltenen Pulvers sollten mit einer kleinen Menge Wasser vermischt werden, um eine gleichmäßige und dicke Konsistenz zu erhalten. Dann gießt man das Produkt auf ¾ der Höhe einer Muffinform und schiebt sie für ca. 10 Minuten in den vorgeheizten Backofen. Nach dem Abkühlen etwas Olimp Protein Cream über die Muffins löffeln. Ideal für den Nachmittagskaffee oder -tee.

Ideen für gesunde Desserts: Pfannkuchen mit Obst und süßer Soße

Süße Pfannkuchen sind eine gute Option für ein schnelles und nahrhaftes Dessert und eine gute Idee für eine eiweißreiche Mahlzeit. Vor allem, weil die Zubereitung dank der Marke Olimp Sport Nutrition nur wenige Minuten dauert! Einfach eine Portion Olimp Hi Pro Pancakes abmessen und sie in Wasser auflösen, bis die Konsistenz gleichmäßig wird. Dann die Mischung in eine erhitzte Pfanne gießen und sie von beiden Seiten braten, bis der Pfannkuchen die richtige Struktur erhält. Dann nur mit dem Lieblingsobst (z.B. Bananen, Erdbeeren) dekorieren und mit der süßen Olimp Zero Sauce überziehen, die unglaublich lecker ist und keine Kalorien enthält.

Olimp Functional Food - die beste Idee für ein gesundes Dessert

Die Produkte von Olimp Sport Nutrition werden nach den höchsten Standards und mit den besten Qualitätszutaten hergestellt. Die Produkte der Kategorie Functional Food enthalten nur geprüfte Rohstoffe, was die Abwesenheit von Verunreinigungen wie gefährlichen Schwermetallen garantiert. Der wunderbare Geschmack, die angenehme Textur der Mahlzeiten und die einfache Zubereitung garantieren einen hohen Genuss jeder zubereiteten Portion. Functional Food von Olimp ist eine großartige Idee für gesunde Desserts, die für sportlich Aktive und Anhänger einer gesunden Ernährung gleichermaßen geeignet sind.