Aminosäuren BCAA – warum sollte man sie verwenden?

Aminosäuren BCAA – warum sollte man sie verwenden? Ein Grundlegender Proteinbestandteil

Makro-Nährstoffe ist der Name, der sich auf die drei grundlegenden Energiequellen in der täglichen Ernährung jedes Menschen bezieht - Eiweiß, Fette und Kohlenhydrate. Jede Person stellt einen völlig anderen Bedarf dar, der mit einer Reihe von Faktoren zusammenhängt, z.B. Alter, Geschlecht, aktuelles Körpergewicht oder die Häufigkeit und Intensität des Trainings. Obwohl sie alle überaus wichtig sind, besonders für körperlich aktive Menschen, sollten Sportler besonders auf den richtigen Eiweißgehalt achten. Wie hängen die BCAA-Aminosäuren damit zusammen und warum sollten sie verwendet werden ?

Aminosäuren sind eiweißbildende Komponenten, grundlegende Bestandteile, die vom Körper zur Synthese verschiedener Arten von Proteinen verwendet werden. Der BCAA-Aminosäurenkomplex ist eine Kombination exogener Komponenten, was die Notwendigkeit erklärt, sie aus externen Quellen zu beziehen. Da der Körper nicht in der Lage ist, sie selbst zu produzieren, kennen wir auch die Antwort, warum es sich lohnt , sie im Zusammenhang mit Eiweiß und der täglichen Ernährung zu verwenden .

Aminosäuren BCAA - warum sollten sie während des Trainings verwendet werden ?

Der BCAA-Komplex enthält drei Aminosäuren - L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin. Alle sind wesentliche Bestandteile der genannten Proteine, aber wofür ist das Protein selbst verantwortlich? Die Aufrechterhaltung einer optimalen Versorgung der Proteine in der täglichen Ernährung hat einen positiven Effekt auf die Bewahrung der vorhandenen Muskelmasse. Es ist nicht schwer zu erraten, dass eine Erhöhung der mit der Nahrung aufgenommenen Proteinmenge und damit der BCAA-Aminosäuren zu einer Zunahme des Gesamtgewichts führt.

Welche BCAA-Aminosäuren sind empfehlenswert und warum sollte man sie verwenden?

Körperlich aktive Menschen benötigen aufgrund des viel höheren Energiebedarfs eine höhere Proteinversorgung. Bei der Suche nach einem geeigneten Präparat mit BCAA-Aminosäuren sollte man auf die Produkte der Marke Olimp Sport Nutrition schauen - ein polnischer Produzent von Nahrungsergänzungsmittel und Supplemente für Sportler. Warum sollte man sie verwenden? Vor allem wegen der Aufrechterhaltung des pharmazeutischen Produktionsstandards, der durch die Verwendung hochwertiger mikrobiologisch getesteter Rohstoffe und innovativer Technologie in innovativen Laboreinrichtungen gewährleistet wird. Dank dieser Produkte wie: BCAA Xplode oder Kapseln BCAA 1100 Mega Caps sind sie eine sichere und äußerst bequeme Quelle für essentielle Aminosäuren, deren Gehalt mit den Angaben des Herstellers auf dem Etikett übereinstimmt. Langjährige Erfahrung auf dem Weltmarkt der Sportergänzungsmittel und umfassende Forschungsund Entwicklungseinrichtungen der Marke Olimp Sport Nutrition geben Sicherheit bei der Wahl.