GAIN BOLIC 6000 - 1000 g
- Una fórmula completada con creatina y taurina
- Falta de aditivos innecesarios en forma de proteínas trigueras
- Una mezcla de dextrosa y maltodextrinas con diferentes cinéticas de absorción que proporciona energía
1 porcion (100g) contiene
¿Ya no tienes fuerza para una gran cantidad de comida? ¿La gran cantidad de calorías es para ti un verdadero reto? ¿Es cada vez más difícil mantener el balance energético diario? Te puede ayudar Gain Bolic 6000 Es un complemento de proteínas y carbohidratos que de forma rápida y cómoda te permitirá complementar la dieta diaria con una gran porción de calorías valiosas. ¡Escogiendo el gainer de la marca Olimp Sport Nutrition puedes estar seguro de que tu trabajo en los entrenamientos y en la cocina no será en vano! El complemento alimenticio creado por los especialistas de la empresa farmacéutica Olimp Laboratories es algo más que promesas vacías. Son materia prima de alta calidad, tecnología innovadora, científicos experimentados y sus amplios conocimientos, así como laboratorios avanzados y modernos. ¡Es el verdadero fundamento de los efectos reales y una forma sencilla de lograr lo que hasta ahora parecía fuera de tu alcance!
Escogiendo Gain Bolic 6000 de la marca Olimp Sport Nutrition obtienes:
- Una fórmula completada con creatina y taurina
- Tres fuentes de proteínas (¡sin las proteínas vegetales!) que ayudan a que aumente y se conserve la masa muscular
- Falta de aditivos innecesarios en forma de proteínas trigueras
- Una mezcla de dextrosa y maltodextrinas con diferentes cinéticas de absorción que proporciona energía
- Ayuda a ganar la masa muscular gracias a las proteínas y un complemento de la porción diaria de calorías
Ingredientes: 80% de mezcla de hidratos de carbono (maltodextrinas, dextrosa), 15,5% de mezcla de proteínas (concentrado de proteínas de suero de leche, caseína micelar (proveniente de la leche), proteínas de huevo ultrafiltrado), aromas, monohidrato de creatina, taurina, espesantes: goma arábiga, goma xantana, carboximetilcelulosa sódica; correctores de la acidez: ácido cítrico, citratos de sodio; edulcorante: acesulfamo K; emulgente: lecitinas (de soja); colorantes: carotenos (A), carmín (B), riboflavina (C), E 150c (D), E 150d (E), E 133 (F), azul patente V (G), carmín índigo (H), clorofilas y clorofilinas (I), curcumina (J), antocianinas (K), extracto de pimentón (L), betanina (M), carbón vegetal (N).
(A)-(Z) – Dependiendo del símbolo de sabor del producto (A-Z) el componente utilizado se encuentra al lado la fecha de duración mínima (consumir preferentemente antes del).
Fabricado en una planta de producción que utiliza ingredientes derivados de leche, huevos, soja, frutos de cáscara, cacahuetes, cereales que contengan gluten, pescado, crustáceos y moluscos.
| Información nutricional | Por porcion (100g) | Por porciones (200g) |
| Valor energético | 1597 kJ/376 kcal | 3194 kJ/752 kcal |
| Grasas de las cuales ácidos grasos saturados |
1,8 g 1,0 g |
3,6 g 2,0 g |
| Hidratos de carbono de los cuales azúcares |
75 g 32 g |
150 g 64 g |
| Fibra alimentaria | 0 g | 0 g |
| Proteínas | 15 g | 30 g |
| Sal | 0,43 g | 0,86 g |
| Monohidrato de creatina | 1500 mg | 3000 mg |
| Taurina | 500 mg | 1000 mg |
| Total aminoácidos | por 100g | 1 dosis (100g) |
| 14500 mg | 14500 mg | |
| de los cuales: | ||
| ácido L-glutámico | 2470 mg | 2470 mg |
| */**L-leucina | 1250 mg | 1250 mg |
| ácido L-aspártico | 1570 mg | 1570 mg |
| *L-lisina | 1300 mg | 1300 mg |
| L-prolina | 1100 mg | 1100 mg |
| */**L-valina | 850 mg | 850 mg |
| */**L-isoleucina | 680 mg | 680 mg |
| *L-treonina | 750 mg | 750 mg |
| L-alanina | 660 mg | 660 mg |
| L-serina | 840 mg | 840 mg |
| */***L-fenlalanina | 720 mg | 720 mg |
| ***L-tirosina | 810 mg | 810 mg |
| L-arginina | 350 mg | 350 mg |
| L-glicina | 340 mg | 340 mg |
| *L-metionina | 240 mg | 240 mg |
| L-histidina | 310 mg | 310 mg |
| L-cisteina | 116 mg | 116 mg |
| */***L-triptofano | 180 mg | 180 mg |
# Se pueden dar variaciones en el perfil de aminoácidos, lo que es tíico en productos con base natural.
* aminoácidos esenciales
**aminoácidos ramificados
*** aminoácidos aromáticos
Dosis diaria recomendada: tomar de 1 a 2 porciones diarias entre las comidas o bien 1 hora antes o después del ejercicio. Añadir 1 porción (100 g = 2 cacitos) a 170 ml1 de agua. Consumir inmediatamente después de la preparación. Puede haber un aumento de peso. No es adecuado para los niños y jóvenes. No es apto para diabéticos. No exceder la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada. Se recomienda seguir una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
1Para ajustar la intensidad del sabor a las preferencias individuales, disolver en 100-200 ml de agua
El valor nutritivo de los alimentos añadidos (por ejemplo, leche) tienen que ser tomadas en cuenta.
Producto diseñado tanto para adultos que practican deporte de forma recreativa, como para deportistas cuyo objetivo es aumentar su masa muscular, y quienes someten su cuerpo a un esfuerzo muy intenso o de larga duración que conduzca a la fatiga muscular y al agotamiento del glucógeno, almacenado en los músculos esqueléticos.
Taurine
Is taurine a functional nutrient?
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17053427
Taurine: a conditionally essential amino acid in humans? An overview in health and disease.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12514918
Taurine: a particular aminoacid with multiple functions
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14639190
Taurine: an overview of its role in preventive medicine.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2496406
Immunonutrition: the role of taurine.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9684263
Creatine
Effects of creatine on isometric bench-press performance in resistance-trained humans.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12131259
Creatine supplementation enhances maximum voluntary isometric force and endurance capacity in resistance trained men.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9715740
Creatine supplementation and exercise performance: recent findings.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15707376
Effects of creatine on body composition and strength gains after 4 weeks of resistance training in previously nonresistance-trained humans.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14967873
Effects of oral creatine supplementation on muscular strength and body composition.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10731009
Effects of creatine supplementation and resistance training on muscle strength and weightlifting performance.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14636102
Creatine supplementation enhances isometric strength and body composition improvements following strength exercise training in older adults.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12560406
The effects of creatine supplementation on muscular performance and body composition responses to short-term resistance training overreaching.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14685870
Effects of creatine supplementation on performance and training adaptations.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12701815
Carbohydrates
[Sports nutrition]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11421152
Nutritional aspects of women strength athletes.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16855068
Nutritional practices of elite athletes. Practical recommendations.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8303140
Guidelines for daily carbohydrate intake: do athletes achieve them?
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11310548
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