Vitaminas B: ¿quién debe complementarlas?
¿Hay algún producto que aumente el metabolismo?
Un metabolismo demasiado lento es una pesadilla para cualquiera que empiece a perder peso. Pasará algún tiempo antes de que el cuerpo se adapte a un metabolismo más rápido. Aquí hay una lista de productos que pueden mejorar su metabolismo y así acelerar los efectos cuando se trabaja en la forma del cuerpo de sus sueños!
Productos para aumentar el metabolismo: especias calientes
Es difícil negar que la presencia de especias en la dieta diaria tiene un efecto valioso en la pérdida de peso y el control del peso corporal adecuado. Una gran parte de estos productos son una rica fuente de muchos ingredientes activos valiosos, que pueden tener un efecto multidimensional en el metabolismo y aumentar la tasa metabólica. Por ejemplo, la pimienta de cayena contiene capsaicina y la pimienta negra contiene piperina; ambas sustancias afectan a la termogénesis, lo que puede dar lugar a un aumento de la producción de calor y crear condiciones favorables para la pérdida del exceso de grasa.
Productos para aumentar el metabolismo: cafeína
Durante muchos años, el café ha sido uno de los productos más populares que son fuente de cafeína, una sustancia con valiosas propiedades que estimulan el sistema nervioso. El consumo de porciones de cafeína óptimamente ajustadas puede proporcionar una fuente adicional de energía para el funcionamiento cotidiano, reducir la sensación de creciente fatiga, suprimir el hambre excesiva y promover la concentración. Otras fuentes de cafeína igualmente valiosas son el guaraná, la yerba mate y el café y el té verdes. Una porción diaria de cafeína para un adulto no debe exceder de 300 mg - tal cantidad será ciertamente efectiva para aumentar el metabolismo y apoyar el control del peso corporal normal.
Productos para aumentar el metabolismo: jengibre
El jengibre no sólo es conocido por su sabor picante y distintivo que puede hacer algunos platos más atractivos. La raíz fresca y los extractos altamente estandarizados de esta planta son una rica fuente de muchas sustancias activas valiosas (por ejemplo, aceites esenciales, antioxidantes). Los gingeroles presentes en ella muestran valiosas propiedades antiinflamatorias y colagógicas, intensifican el trabajo del tracto digestivo y estimulan los procesos digestivos. Gracias a ello, el jengibre puede resultar un buen suplemento dietético para mantener un peso corporal adecuado.
Productos para mejorar el metabolismo en los suplementos dietéticos
La presencia de extractos de cayena y pimienta negra altamente estandarizados en productos que promueven la pérdida de grasa no debería sorprender a nadie. Combinándolos con una dosis óptima de cafeína, extracto de jengibre y una serie de otros valiosos ingredientes puede permitir obtener un complejo verdaderamente beneficioso para aumentar el metabolismo y mejorar el proceso de modelación de un cuerpo delgado.
Thermostim Hardcore de Olimp Sport Nutrition es una fórmula de varios ingredientes que ha sido diseñada para las personas que desean perder peso y enriquecer su dieta diaria con una serie de sustancias activas. Las cápsulas contienen cantidades óptimamente ajustadas de vitaminas, cafeína y muchos extractos de plantas altamente estandarizados. El producto se ha elaborado exclusivamente a partir de materias primas microbiológicamente probadas, y la tecnología de producción aplicada garantiza un alto nivel, digno de una empresa farmacéutica.
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