BCAA

¿Qué es BCAA y por qué es tan popular entre los atletas?

Cuando se buscan suplementos y nutrientes para los atletas es posible encontrar una amplia gama de productos que puede resultar excesiva y provocar confusión. ¿Cómo elegir el suplemento perfecto para las necesidades específicas, de uso seguro y que demuestre la eficacia deseada?

Existen varias categorías en la gama de productos disponibles en el mercado que ofrecen nutrientes dirigidos a obtener determinados objetivos. Entre ellos, aparecen unos suplementos designados con la misteriosa abreviatura BCAA - ¿qué quiere decir este enigmático nombre y por qué los eligen los atletas?

BCAA - aminoácidos ramificados y sus efectos beneficiosos en el cuerpo humano

Los suplementos indicados con la abreviatura BCAA (del inglés: Branched Chain Amino Acids) contienen aminoácidos ramificados con características específicas.


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