L'huile de foie de morue a-t-elle un effet positif sur l'immunité ?

Qu'est-ce que l'huile de foie de morue ?

L'huile de foie de morue est une huile naturelle provenant du foie de la morue de l'Atlantique. Il convient ici de souligner que les produits contenant d'autres huiles de poisson (par ex, de requin ou de saumon) sont des éléments tout aussi précieux de l'alimentation. L'huile de foie de morue se réfère exclusivement à la graisse de morue.

L'huile de poisson est une source d'acides gras insaturés (notamment oméga-3 et oméga-6) et de vitamines D et E. Avant d'acheter des compléments d'huile de poisson, il est important de prêter attention à leur composition. Les produits de bonne qualité se caractériseront par une teneur élevée en acides oméga et en vitamines. N'oubliez pas que tous les compléments alimentaires n'offrent pas une quantité optimale de précieux ingrédients actifs.

L'huile de foie de morue est disponible sous forme d'huile liquide ou de gélules. La première forme assure une absorption rapide des ingrédients fournis. La seconde est beaucoup plus pratique, car elle est exempte de l'odeur et du goût intenses du poisson. Avant d'acheter des compléments à base d'huile de foie de morue, il convient également de vérifier si le produit est destiné à une tranche d'âge spécifique. Une dose d'acides gras polyinsaturés spécifiée de manière optimale permettra de prendre en charge les besoins du groupe approprié.

Quels sont les effets bénéfiques de l'huile de foie de morue sur l'immunité ?

L'huile de foie de morue est, avant tout, une excellente source d'acides gras oméga-3 et oméga-6 sains. On sait depuis longtemps qu'ils ont une influence positive sur le bon fonctionnement du cœur, de la vision et du cerveau. De plus, en agissant sur le métabolisme des lipides et le taux de triglycérides, les acides oméga contribuent à maintenir un taux de cholestérol optimal, ce qui a sans aucun doute un impact positif sur l'immunité.

L'utilisation de l'huile de poisson et des ingrédients qu'elle contient contribue également à :

• une bonne vision
• la réduction de l'apparition de lésions inflammatoires
• au soutien du cerveau et du système nerveux
• la protection des cellules contre le stress oxydatif

Olimp Omega 3 - capsules d'huile de foie de morue pour l'immunité

La marque Olimp Sport Nutrition propose le complément alimentaire Gold Omega 3 Sport Edition. Il s'agit de capsules molles et gélatineuses contenant de l'huile de poisson de haute qualité, qui est une source de précieux acides gras EPA et DHA enrichie en vitamine E. Une autre préparation est Gold Omega 3 D3+K2. Il s'agit d'acides gras oméga 3 complétés par les précieuses vitamines D3 et K2. Les deux produits ont été préparés selon un standard pharmaceutique élevé, assuré par des matières premières de bonne qualité et testées. La société pharmaceutique Olimp Laboratories a pris soin d'éliminer le goût et l'odeur désagréables du poisson pour un confort d'utilisation encore plus grand.

Qui devrait utiliser l'huile de foie de morue pour l'immunité ?

Pratiquement tout le monde peut se tourner vers des compléments enrichissant l'alimentation en acides gras oméga 3 sains et polyinsaturés. Les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées peuvent bénéficier des effets positifs de l'huile de foie de morue et veiller à protéger l'organisme contre un certain nombre d'anomalies nuisibles résultant d'un dysfonctionnement immunitaire.