Glucides

Suppléments en glucides (carbs)

De nos jours, les personnes pratiquant un entrainement physique, ont à leurs dispositions différents suppléments favorisant une atteinte plus rapide des objectifs fixés. Le soutien pour lequel on opte fréquemment se trouve dans les produits de type carbs, basés sur les glucides. Qu’est-ce que les glucides ? De quoi sont-ils responsables dans notre organisme ? Quels en sont les bonnes sources ? D’où vient la popularité des carbs ? Quels bénéfices garantissent-ils ? L’ensemble de ces questions a été soulevé dans l’article qui suit.

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