Quels sont les ingrédients anti-inflammatoires naturels dans votre alimentation ?

Le stress oxydatif et les ingrédients anti-inflammatoires naturels dans votre alimentation

Le dicton " vous êtes ce que vous mangez " n'est pas qu'un slogan, mais aussi la meilleure illustration du rôle de votre alimentation quotidienne dans le maintien d'une immunité optimale. De nombreuses vitamines et minéraux ont un effet précieux sur le maintien du bon fonctionnement du système immunitaire et soutiennent la protection des cellules contre les effets néfastes du stress oxydatif - un état extrêmement dangereux qui est l'expression du déséquilibre de l'organisme en termes de purification correcte du système contre les formes réactives nocives de l'oxygène (appelées radicaux libres).

Qu'est-ce qui peut provoquer des réactions inflammatoires induites par des niveaux élevés de radicaux libres d'oxygène ?

• La consommation d'aliments transformés, riches en conservateurs.
• Des quantités excessives de sucres simples pour favoriser l'acidification de l'organisme.
• Un apport en eau insuffisant et un déséquilibre électrolytique.
• Activité physique intensive qui favorise l'affaiblissement de l'immunité.
• Une alimentation mal équilibrée par rapport à la demande (régimes très hypocaloriques).
• Réactions allergiques, par exemple à certains ingrédients cosmétiques, au pollen ou à la lumière du soleil.
• La consommation d'alcool, le tabagisme, les traitements pharmacologiques avec certains médicaments.

Avec un plan nutritionnel approprié et bien préparé, il y a de bonnes chances de contrer les radicaux libres de l'oxygène. De nombreux produits alimentaires contiennent des ingrédients anti-inflammatoires naturels qui peuvent être précieux pour le fonctionnement du système immunitaire. Cependant, la biodisponibilité limitée est une cause fréquente d'absorption insuffisante.

Où trouver les ingrédients anti-inflammatoires naturels pour votre régime alimentaire ?

Les fruits et les légumes, en particulier, sont une riche source d'antioxydants. Ils constituent un moyen précieux de fournir une gamme d' ingrédients anti-inflammatoires naturels qui vous seront utiles dans votre alimentation quotidienne . La clé est ici la diversité que l'on peut obtenir grâce au produit unique de la marque Olimp Sport Nutrition , qui a été développé dans les laboratoires modernes de la société pharmaceutique Olimp Laboratories.

Les capsules ANTI-OX Power Blend sont un complexe unique d'extraits hautement standardisés de fruits et légumes soigneusement sélectionnés, qui ont été enrichis d'un certain nombre d'autres ingrédients actifs tout aussi précieux (par exemple, la coenzyme Q10, l'acide alpha-lipoïque et la quercétine). Le produit trouvera certainement son application comme soutien contre les effets néfastes des radicaux libres de l'oxygène et pour le bon fonctionnement du système immunitaire.