Integrazione per le allergie - quali integratori aiutano nella lotta contro le allergie?

Olimp Sport Nutrition
2021-05-20
Integrazione per le allergie - quali integratori aiutano nella lotta contro le allergie?

La maggior parte delle reazioni allergiche sono ipersensibilità del sistema immunitario a certi fattori ambientali o alimenti. L'integrazione può essere utile per ridurre il rischio di allergie? Quali integratori aiutano nella lotta contro le allergie?

Cos'è un'allergia e cosa aiuta a combatterne gli effetti?

Un'allergia è uno stato di sensibilità esagerata del sistema immunitario quando il corpo entra in contatto con alcuni fattori noti come allergeni. In realtà, è difficile dire cosa può causare una reazione allergica - è una questione altamente individuale e ogni persona può reagire in modo differente ai diversi allergeni. I tipi più comuni di allergie sono

  • inalatorie, per esempio il polline degli alberi e dei fiori, la polvere,
  • allergie alimentari, ad esempio glutine, lattosio, zucchero, noci
  • cutanee, ad esempio gli effetti di alcuni ingredienti nei cosmetici, prodotti per la pulizia o acqua dura

La reazione del corpo a un allergene può variare molto, il che in un certo senso è anche legato al tipo di allergia. I sintomi più comuni dell'allergia sono eruzioni cutanee, prurito, arrossamento, starnuti fastidiosi e naso che cola, infiammazioni (ad esempio delle mucose nasali), dolori addominali, vertigini e persino disturbi allo stomaco e all'intestino.

 

I prodotti alimentari pesantemente lavorati non aiutano certo nella lotta contro le allergie. Conservanti, coloranti artificiali e grandi quantità di grassi e zuccheri malsani possono solo esacerbare le reazioni allergiche. Vale anche la pena ricordare che alcune allergie alimentari possono essere causate da parassiti. Pertanto, è consigliabile fugare ogni dubbio e consultare prima il proprio medico.

Cosa si deve cercare in un integratore per le allergie?

Il ruolo della dieta quotidiana nella lotta contro le allergie è quello di aiutare a ridurre il verificarsi di reazioni allergiche. A questo proposito, è importante includere ingredienti che abbiano un effetto prezioso sul mantenimento della normale funzione del sistema immunitario. C'è quindi la possibilità che il sistema immunitario si occupi della produzione ottimale di anticorpi. Pertanto, un piano nutrizionale dovrebbe includere prodotti ricchi di zinco, calcio, vitamina C e quercetina, tra gli altri. Queste sostanze sono state utilizzate nell'integratore alimentare Alergomin Fast, che è stato creato dalla società farmaceutica Olimp Laboratories. La composizione del prodotto è stata ulteriormente arricchita con un concentrato di sambuco, che aumenta l'effetto degli altri ingredienti.

 

La condizione e il funzionamento della microflora batterica è altrettanto importante per il corpo. Per mantenere una buona condizione del microbiota intestinale, è necessario garantire un apporto ottimale di probiotici. L'integratore alimentare Kolonbiotic 7GG di Olimp Labs è un sinbiotico - la composizione del prodotto combina colture di batteri lattici selezionati di concentrazione incredibilmente alta, che sono stati arricchiti in fruttoligosaccaridi (prebiotico), che sono la fonte di energia per i batteri forniti.