Proprietà dell'equiseto per il corpo - cosa dovresti sapere?

Proprietà dell'equiseto per il corpo: una ricca fonte di numerose sostanze

Una delle proprietà più importanti dell'equiseto per il corpo è che contiene molte sostanze attive importanti. L'equiseto è soprattutto una fonte naturale di silice preziosa e di una serie di altri componenti. Tra questi, vale certamente la pena menzionare la vitamina C, gli utili acidi organici (ad esempio malico, silicico e ossalico) e numerosi minerali - fosforo, calcio, ferro, manganese e sali di potassio. Coloro che lottano con problemi di carenza alimentare apprezzeranno la ricchezza di ingredienti accumulati in questa pianta.

Proprietà dell'equiseto per il corpo: supporto alla bellezza

Il silicio contenuto nell'equiseto è una sostanza estremamente benefica. È grazie a un apporto ottimale di silicio che c'è la possibilità di mantenere la condizione sana e l'aspetto giovanile di pelle, capelli e unghie. Le carenze di silicio causano molto spesso il deterioramento della forza di queste strutture e la loro maggiore suscettibilità ai danni. Inoltre, la presenza di vitamina C è anche degna di nota. Le proprietà dell'acido ascorbico includono il suo effetto sulla corretta sintesi del collagene - una proteina che è un componente fondamentale del tessuto connettivo, che co-crea la pelle e le sue formazioni. Inoltre, il collagene aiuta a mantenere la condizione ottimale di ossa, mucose e denti.

Proprietà dell'equiseto per il corpo: combattere la ritenzione idrica

L'uso dell'equiseto è raccomandato da molti anni per le persone che vogliono contrastare l'accumulo di acqua sottocutanea in modo naturale e sicuro. Pertanto, l'estratto di equiseto si trova spesso nella composizione di molti integratori diuretici. Le proprietà diuretiche della pianta sono applicate anche in un altro aspetto - l'aumento della diuresi è uno degli elementi della pulizia del sistema dai metaboliti eccessivamente accumulati e dai prodotti inutili del metabolismo. Pertanto, l'equiseto è una sostanza sicura per il corpo in caso di problemi renali e disturbi del tratto urinario.

Proprietà dell'equiseto per il corpo: supporto cardiovascolare

L'equiseto è molto spesso menzionato come una pianta con proprietà benefiche per i problemi circolatori. Il ferro che contiene assiste il corpo nel trasporto ottimale di ossigeno e influisce sulla corretta produzione di eritrociti (globuli rossi) e di emoglobina. A sua volta, la già citata vitamina C e la sua partecipazione alla sintesi del collagene aiutano a prendersi cura del corretto stato delle pareti dei vasi sanguigni. Si ritiene che l'erba e l'estratto di equiseto possano essere utilizzati in caso di pressione alta.