Vitamine del gruppo B - chi dovrebbe integrarle?
Quali sono gli ingredienti antinfiammatori naturali nella vostra dieta?
Il problema chiamato infiammazione non deve necessariamente essere il risultato di una lesione permanente o di un'infezione da microrganismi patogeni. Spesso la reazione infiammatoria è il risultato di una cattiva alimentazione e dell'insufficiente assunzione di alcuni ingredienti attivi. Quali componenti della vostra dieta mostrano proprietà antinfiammatorie ? Esistono forme naturali di sostegno?
Lo stress ossidativo e gli anti-infiammatori naturali nella vostra dieta
Il detto che "sei quello che mangi" non è solo una frase pubblicitaria accattivante, ma la migliore illustrazione del ruolo della vostra dieta quotidiana nel mantenimento di un'immunità ottimale. Molte vitamine e minerali hanno un effetto prezioso sul mantenimento del corretto funzionamento del sistema immunitario e sostengono la protezione delle cellule contro gli effetti negativi dello stress ossidativo - uno stato estremamente pericoloso che è espressione dello stato di squilibrio dell'organismo in termini di corretta purificazione del sistema dalle dannose forme reattive dell'ossigeno (i cosiddetti radicali liberi dell'ossigeno).
- Cosa può causare reazioni infiammatorie indotte da alti livelli di radicali liberi dell'ossigeno?
- Il consumo di alimenti troppo elaborati e ricchi di conservanti.
- Quantità eccessive di zuccheri semplici per favorire l'acidificazione dell'organismo.
- Insufficiente assunzione di acqua e squilibrio elettrolitico.
- Attività fisica intensa che favorisce l'indebolimento dell'immunità.
- Una dieta non adeguatamente bilanciata in relazione al fabbisogno (diete a bassissimo contenuto calorico).
- Reazioni allergiche, ad esempio a determinati ingredienti cosmetici, polline o luce solare.
- Consumo di alcool, fumo, trattamenti farmacologici con alcuni farmaci.
Con un piano nutrizionale adeguato e adeguatamente preparato, ci sono buone possibilità di contrastare i radicali liberi dell'ossigeno. Molti prodotti alimentari contengono ingredienti antinfiammatori naturali che possono essere preziosi per il funzionamento del sistema immunitario. Tuttavia, la limitata biodisponibilità è una causa frequente di assorbimento insufficiente.
Dove trovare gli ingredienti antinfiammatori naturali per la vostra dieta?
La frutta e la verdura in particolare sono una ricca fonte di antiossidanti. Sono un modo prezioso per fornire una gamma di ingredienti antinfiammatori naturali che saranno utili nella vostra dieta quotidiana . La chiave è la diversità che si può ottenere grazie al prodotto unico del marchio Olimp Sport Nutrition , sviluppato nei moderni laboratori dell'azienda farmaceutica Olimp Laboratories .
Le capsule ANTI-OX Power Blend sono un complesso unico di estratti altamente standardizzati di frutta e verdura accuratamente selezionati, che sono stati ulteriormente arricchiti con una serie di altri e altrettanto preziosi principi attivi (ad esempio il coenzima Q10, l'acido alfa-lipoico e la quercetina). Il prodotto troverà sicuramente la sua applicazione come supporto contro gli effetti negativi dei radicali liberi dell'ossigeno e per il corretto funzionamento del sistema immunitario.
The information below is required for social login
Accedi
Creare un nuovo account