5 pomysłów na sportowe urodziny

Wyjazd na mecz ulubionej drużyny

Jeżeli kolega lub przyjaciółka jest kibicem konkretnego zespołu, to z całą pewnością ten pomysł na sportowe urodziny okaże się strzałem w dziesiątkę! Zakup biletu na mecz ukochanej drużyny to dla większości miłośników spełnienie marzeń i możliwość przeżycia niezapomnianych chwil! Warto odpowiednio wcześniej zaangażować wszystkich potencjalnych znajomych solenizanta, aby oszacować ewentualne koszty np. wejściówki, przejazdów na miejsce rozgrywki, noclegu czy gadżetów w postaci koszulki lub szalika. Jedno jest pewne – miłośnicy sportowych emocji, którzy otrzymują szansę obejrzenia własnych idoli na żywo z całą pewnością będą wniebowzięci!

Wspólny trening

Niektóre osoby będą zadowolone z faktu, że wraz z przyjaciółmi mogą spędzić urodziny na treningu. Dla osób, które uwielbiają aktywny wypoczynek, będzie to świetny moment na przybliżenie znajomym sportowej pasji. Co więcej, to także świetna propozycja zabawy. Podczas amatorskiego meczu piłki nożnej lub siatkówki czy wspólnych ćwiczeń grupowych z pewnością nie raz i nie dwa będą mieć miejsce śmieszne sytuacje, a niewielka nuta rywalizacji w trakcie treningu być może przekona niektórych uczestników do zainteresowania się sportem w życiu codziennym. Warto też dodać, że trening niekoniecznie musi odbywać się w siłowni czy klubie fitness – w czasie lata można go zorganizować na świeżym powietrzu, a następnie zakończyć piknikiem ze zdrowymi posiłkami.

Wycieczka rowerowa

Bardzo dobrym pomysłem na sportowe urodziny jest zorganizowanie wycieczki rowerowej poza miasto. Idealny sposób, aby na chwilę odpocząć od wielkomiejskiego zgiełku i cieszyć się pięknymi okolicami przyrody. Nie wspominając już o tym, że sama jazda na rowerze ma bardzo korzystny wpływ na poprawę kondycji i sylwetki. Wyjazd rowerowy można natomiast połączyć z kilkudniowym biwakiem pod namiotami lub w domkach letniskowych, co jest idealną opcją weekendowego wypadu w doborowym towarzystwie. Ponadto w czasie wypadu można zdecydować się na ustalenie wyzwania np. pokonania określonej liczby kilometrów.

Spływ kajakowy

Inną opcją spędzenia sportowych urodzin jest udział w spływach kajakowych, które są organizowane na terenie całego kraju. Obecnie istnieje wiele biur zajmujących się wypożyczaniem sprzętu i planowaniem tras w najbardziej malowniczych zakątkach Polski. Taki pomysł na imprezę urodzinową warto połączyć z kilkudniowym wypadem nad jezioro, któremu będzie towarzyszyć biesiada i grillowanie ze zdrowymi i smacznymi posiłkami. 

Trekking

Wyjazd w góry to zawsze świetny pomysł, aby na sportowo spędzić urodziny. Malownicze krajobraz podczas pieszych wędrówek pomoże zapomnieć o trudach miejskiego życia, a z całą pewnością pozwoli zregenerować się od stresu. Nie wspominając już o tym, aby połączyć przyjemne z pożytecznym i w asyście pięknej przyrody popracować nad własną sylwetką.