Jak wyglądają pierwsze objawy przeziębienia?

Jak wyglądają pierwsze objawy przeziębienia? Czy należy się ich obawiać?

Należy zacząć od tego, że przeziębienie nie jest długotrwałym problemem. Jego objawy zazwyczaj utrzymują się przez około tydzień, a moment ich największego nasilenia przypada między trzecim, a czwartym dniem choroby. Wówczas dolegliwości są wyjątkowo intensywne i mogą okazać się uciążliwe dla codziennego funkcjonowania. W większości przypadków po siedmiu dniach organizm zwykle wraca do normy.

Pierwszym objawem jest przede wszystkim odczuwalne i zauważalne pogorszenie samopoczucia oraz wyraźne obniżenie nastroju. Chorzy często czują rozdrażnienie, skarżą się na brak siły i problemy z koncentracją. W międzyczasie błony śluzowe gardła i nosa mogą ulegać stopniowemu wysuszeniu, co może prowadzić do pojawienia się uciążliwego uczucia drapania i pieczenia. Nie trzeba jednak długo czekać, aż w ciągu kolejnych dwóch dni dojdzie do rozwoju dolegliwości bólowych gardła ze współtowarzyszącą chrypką.

Innym i niezwykle znamiennym objawem przeziębienia jest katar. W pierwszych etapach choroby zwykle ma wodnistą postać, która z czasem ulega gęstnieniu i przeobrażeniu do formy lepkiej wydzieliny o żółtawym kolorze oraz ropnym charakterze. W niektórych przypadkach przeziębienia, katar oraz kichanie są niezwykle uciążliwe, co dodatkowo zaostrza podrażnienie śluzówki i sprzyja jej przesadnemu wysychaniu.

Warto też nadmienić, że nie każde przeziębienie przebiega z podwyższoną temperaturą! Wysoka gorączka jest bardziej znamiennym symptomem dla grypy lub anginy. W przypadku klasycznego przeziębienia znacznie częściej dochodzi do niewielkiego lecz odczuwalnego stanu podgorączkowego, który utrzymuje się przez kilka kolejnych dni.

Jak wyglądają pierwsze objawy przeziębienia i co należy z nimi robić?

Gdy przeziębienie daje o sobie znać, nie należy zwlekać! W pierwszej kolejności warto zadbać o dietę i o optymalną porcję  witaminy C, która wykazuje niezwykle cenny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie odporności. Oprócz niej warto dostarczyć organizmowi cynk i witaminę D, które również mogą okazać się wsparciem dla układu immunologicznego.

Odpormax Immuno Xplode to suplement diety przygotowany przez markę Olimp Sport Nutrition, który powstał przy wykorzystaniu wysokiej klasy surowców w nowoczesnym Ośrodku Badawczo-Rozwojowym firmy farmaceutycznej Olimp Laboratories! Produkt oprócz wspomnianych wyżej składników zawiera aminokwasy (cystyna i glutamina) oraz naturalne ekstrakty roślinne (czarny bez i wysoce standaryzowany wyciąg z perełkowca japońskiego).