Kto powinien zrezygnować ze słodyczy?

Słodycze nie są dla każdego

Skład większości słodyczy nie napawa optymizmem. Przepyszny smak i ogrom przyjemności wynikających z ich jedzenia jest nierozerwalnie związany z wieloma niezdrowymi komponentami. Na pierwszym planie jest oczywiście cukier. Cukry proste i okraszony złą sławą syrop glukozowo-fruktozowy stanowią jedną z głównych przyczyn rozwoju otyłości. Poprzez niekontrolowany wzrost poziomu glukozy we krwi mogą spowodować niespodziewane i mimowolne wahania poziomu insuliny, co z czasem może doprowadzić do pojawienia się chorób m.in. cukrzycy i insulinooporności. Nietrudno domyślić się, że ze słodyczy powinien zrezygnować każdy, kto ma problemy z cukrem i wpisuje do grona diabetyków.

W słodkich przekąskach znajdują się również duża zawartość utwardzanych kwasów tłuszczowych. Obecność tłuszczu jest związana ze smakiem słodyczy. Jednocześnie stanowi też spore ryzyko dla osób z problemami sercowo-krążeniowymi i mającymi nieprawidłowe wyniki cholesterolu. Dlatego też nadmierne spożywanie słodkości może okazać się przyczyną wielu niebezpiecznych chorób np. nadciśnienia tętniczego.

Nie ulega wątpliwościom, że ze słodyczy powinny zrezygnować osoby w trakcie odchudzania i redukcji tkanki tłuszczowej. Choć okazjonalne spożycie 1 lub 2 kostek gorzkiej czekolady nie powinno mieć drastycznego wpływu na masę ciała, to jednak wiele osób ma problemy z racjonalnym spożyciem słodkości. Dlatego też w pierwszych etapach pracy nad zgrabną sylwetką warto całkowicie odstawić batony i ciastka, które dopiero po osiągnięciu wyznaczonego celu będą mogły wrócić jako forma nagrody za solidnie wykonaną pracę.

Fit słodycze – batony i przekąski proteinowe Olimp Sport Nutrition

Żywność funkcjonalna wydaje się rozwiązaniem problemu dla osób, które powinny zrezygnować ze słodyczy. Marka Olimp Sport Nutrition prezentuje wyjątkowe produkty w formie batonów proteinowych i przepysznych białkowych przekąsek. Oprócz dostarczenia solidnej porcji pełnowartościowych protein dla wzrost i utrzymania masy charakteryzują się one wyjątkowo przystępnym składem! Batony i przekąski białkowe Olimp nie zawierają wysokokalorycznego cukru i utwardzanego tłuszczu, dzięki temu pozwalają ograniczyć ryzyko przytycia.

Ponadto produkty przypominają swoim wyglądem i smakiem prawdziwe słodycze! To idealne rozwiązanie dla osób, które nie wyobrażają sobie codziennej diety bez słodkości. Co więcej, świetnie sprawdzą się w trakcie odchudzania jako propozycja cheat mealu. Batony i przekąski proteinowe zostały przygotowane zgodnie z wysokim standardem, jaki oferuje firma farmaceutyczna Olimp Laboratories.