Odżywki na rzeźbę dla dziewczyn. Które z nich będą odpowiednie?

Odżywki białkowe na rzeźbę dla dziewczyn.

Treningi ukierunkowane na odsłonięcie mięśni i wyeksponowanie poszczególnych partii niejednokrotnie wiążą się z dużym poziomem intensywności. To natomiast może spowodować spadek masy mięśniowej, co nie jest pożądanym następstwem aktywności fizycznej. Dla zachowania masy warto utrzymać optymalny poziom białka w codziennej diecie. W tym celu dobrym rozwiązaniem są odżywki proteinowe, które świetnie sprawdzą dla dziewczynna rzeźbę.

Marka Olimp Sport Nutrition oferuje wysokiej jakości odżywkę Pure Whey Isolate 95, która w każdej porcji dostarcza pełnowartościowy izolat protein serwatki. Delikatny smak, duża zawartość aminokwasów oraz brak zbędnych dodatków w formie cukru i tłuszczu sprawi, że każdy przygotowany shake będzie niesamowitą przyjemnością i zarazem realnym wsparciem dla zachowania aktualnej masy mięśniowej.

Odżywki na rzeźbę dla dziewczyn. Kreatyna

Choć preparaty kreatynowe mogą jednoznacznie kojarzyć się z budowaniem masy mięśniowej, to w rzeczywistości sprawdza się także w treninguna rzeźbie. Kreatyna jest jednym z najchętniej wybieranych suplementów przez osoby aktywne fizycznie, co wiąże się z jej uniwersalnym zastosowaniem i efektywnym wsparciem w trakcie prac nad sportową sylwetką. Jej oddziaływanie na resyntezę ATP pozwala na realny wzrost wydolności fizycznej w czasie wykonywania intensywnych treningów o charakterze siłowo-wytrzymałościowym. Dlatego odżywki z kreatynąsprawdzą się dla dziewczyn, które nie boją się dźwigać ciężarów!

W ofercie marki Olimp Sport Nutrition warto sprawdzić suplement Creatine Xplode, w którego składzie wykorzystano aż 6 zróżnicowanych form kreatyny! Każda z obecnych form kreatyny charakteryzuje się odmiennym tempem i stopniem przyswajalności, co determinuje efektywne wsparcie w zakresie resyntezy ATP i odnowy energii w formie fosfokreatyny. Wysoki stopień mikronizacji i wysoka jakość wykorzystanego surowca determinuje brak problemów z rozpuszczalnością, która jest niekiedy ograniczona w przypadku tanich preparatów kreatynowych.

Odżywki na rzeźbę dla dziewczyn. L-karnityna

Proces „rzeźbienia” sylwetki jest poniekąd uciążliwą walką z nagromadzoną po budowaniu masy tkanką tłuszczową. Niemniej jednak spora część osób pragnie uniknąć sięgania po fat burnery i produkty na odchudzanie, a skupić się jedynie na odsłonięciu wypracowanych mięśni. Dla dziewczyn będących na rzeźbie wartościową odżywką może być L-karnityna, która zdaniem wielu specjalistów wspiera wykorzystanie tkanki tłuszczowej jako dodatkowego źródła energii do ćwiczeń. Aminokwas ten umożliwia transport zalegającego tłuszczu do miejsca ich utleniania (tj. mitochondriów), które pozwalają go przetransformować. Uzyskana tym sposobem energia może być spożytkowana, np. do wzrostu intensywności wykonywanych ćwiczeń i zapewnić większą skuteczność podczas modelowania sylwetki.

Suplement L-Carnitine 1500 Mega Caps to wygodne rozwiązanie od marki Olimp Sport Nutrition. Kapsułki zawierające skoncentrowaną postać L-karnityny są łatwe do połknięcia i nie posiadają w swoim składzie zbędnych dodatków czy wypełniaczy! Każda porcja to wysokiej jakości przebadany mikrobiologicznie surowiec, który może okazać się wartościowym wsparciem dla wypracowania zgrabnej figury bez nadprogramowych pokładów tkanki tłuszczowej.