Za co odpowiada w męskim organizmie testosteron? Jakie skutki powoduje jego niedobór? Dlaczego coraz popularniejsze są boostery testosteronu? Czym charakteryzują się takie produkty? Odpowiedzi na te pytania, a także i szereg innych ciekawych informacji, uzyskacie po przeczytaniu poniższego artykułu.
W przypadku mężczyzn to tak naprawdę najważniejszy hormon płciowy. Co ciekawe, ponad 90% testosteronu jest wytwarzane poprzez komórki miąższowe jąder (reszta jest zaś produkowana w nadnerczach).
Jakie funkcje pełni w organizmie? Testosteron jest w głównej mierze odpowiedzialny za prawidłowe kształtowanie się męskich cech. Dzięki temu hormonowi następuje między innymi rozwój jąder, moszny, prącia czy gruczołu krokowego. Testosteron wpływa na popęd seksualny, produkcję i jakość nasienia. Oddziałuje na typ owłosienia, rozkład tkanki tłuszczowej czy ustawienie strun głosowych, co decyduje m. in. o tonie głosu. To jednak nie wszystko. Testosteron wpływa też na zachowanie i pewność siebie w codziennym życiu. Często przypisuje się mu anaboliczny potencjał. Oznacza to, że ma istotny wpływ na proces rozwoju masy mięśniowej i kształtowania sylwetki. Warto wiedzieć, że odpowiedni poziom testosteronu wynosi 2,2–9,8 mg /ml krwi.
Niestety, wraz ze starzeniem się organizmu stężenie testosteronu spada Zależy to m. in. od naszego organizmu — regeneracji, diety i jakości spożywanych posiłków, stopnia aktywności fizycznej, jak często sięgamy po używki. Jakie są skutki niedoboru testosteronu? Warto tutaj zwrócić uwagę na kilka czynników. Główną oznaką jest przede wszystkim osłabienie libido i popędu. Mężczyźni często mają kłopoty z erekcją, co bardzo wpływa na aspekt psychiczny i może doprowadzić nie tylko do obniżenia samooceny, ale i długotrwałego pogorszenia samopoczucia. Poza tym ich sylwetka staje się coraz mniej umięśniona, przy równoczesnym wzroście ilości tkanki tłuszczowej. Pojawia się większe zmęczenie. Nasze ciało nie regeneruje się po wysiłku tak szybko i skutecznie jakbyśmy tego chcieli, a nam ciągle brakuje energii. Przy dużych niedoborach testosteronu może też dojść do zaburzeń, jak np. ograniczenia owłosienia czy zmiany grubości głosu.
Co to są boostery testosteronu?
Boostery testosteronu to produkty, które bezpiecznie i skutecznie zwiększają poziom głównego hormonu męskiego. Trzeba podkreślić, że dobre produkty z tej kategorii zawierają przede wszystkim sprawdzone i wielokrotnie przebadane składniki o naturalnym pochodzeniu. Dzięki temu są efektywne i dodatkowo nie powodują skutków ubocznych. Co wchodzi w skład boosterów testosteronu? Formuła preparatów jest oczywiście uzależniona od wizji danego producenta. Niemniej jednak istnieje grupa składników, która stanowi swego rodzaju fundament skutecznego wzmocnienia poziomu testosteronu. Wśród nich wymienia się m. in. buzdzyganek ziemny, cynk, kozieradkę pospolitą, magnez, witaminę B6 czy żeń-szeń.
Dlaczego warto stosować boostery testosteronu?
Skąd rosnąca popularność opisywanych boosterów? Spadający z wiekiem poziom testosteronu wpływa negatywnie między innymi na jakość przeprowadzonych treningów, co może powodować brak wiary i motywacji ćwiczących do dalszej pracy. Chyba nikt z nas nie chciałby tracić czasu i sił na pracę, która nie przynosi oczekiwanych efektów. Boostery testosteronu pozwalają uniknąć tej sytuacji. Pozwalają na zwiększenie naturalnych pokładów energii w naszym organizmie, co gwarantuje możliwość ćwiczenia z większą intensywnością i skutecznością. Z kolei wzmocnienie mechanizmów regeneracji i odnowy stanowią duże wsparcie w trakcie redukcji tkanki tłuszczowej, kiedy nasze mięśnie są szczególnie narażone na degradację i uszkodzenia. Nie zapominajmy, że intensywny wysiłek fizyczny w asyście niewielkiej liczby kalorii może doprowadzić do ograniczenia libido, spadku humoru, problemów ze snem. Boostery testosteronu należy traktować jako profilaktyczne zabezpieczenie własnej kondycji.
Kto powinien stosować boostery testosteronu?
Produkty te są rekomendowane przede wszystkim mężczyznom w średnim wieku i osobom starszym. Młodsi również mogą sięgać po boostery testosteronu, ale należy pamiętać, aby była to ostateczność. Nieprawidłowe stężenie testosteronu u młodych i ćwiczących osób może być wyrównane bez konieczności suplementacji — drobne zmiany w diecie lub planie treningowym, a czasami dodatkowa godzina snu mogą okazać się zbawienne dla naszego organizmu. U pozostałych dochodzi do naturalnego spadku poziomu testosteronu, na skutek postępującego wieku. Co więcej, osoby pracujące intensywnie fizycznie przez wiele godzin, bądź narażone na dużą ilość stres, także mogą sięgać po boostery.
O czym pamiętać stosując boostery testosteronu?
Boostery testosteronu to produkty, które przede wszystkim oparte są na naturalnych składnikach. Jeśli będą stosowane zgodnie z zaleceniami producenta, to nie powinny powodować żadnych skutków ubocznych. Warto jednak skontaktować się z lekarzem i wcześniej wykonać badania na poziom testosteronu. Dobrze jest też przeanalizować, czy nie jesteście uczuleni na żaden składnik konkretnego produktu. Warto również powiedzieć lekarzowi o przyjmowanych na co dzień lekach i ewentualnych kłopotach zdrowotnych, jeżeli jesteście w trakcie mniej lub bardziej poważnego leczenia. Wszystko po to, aby fachowiec ocenił, czy stosowanie boosterów testosteronu nie będzie powodowało żadnych negatywnych skutków. Suplementy te są przeciwwskazane dla osób z problemami w obrębie układu moczowo-płciowego.
