Sprawdzone sposoby na katar

Sprawdzone sposoby na katar. Inhalacje olejkami eterycznymi

W przypadku nadmiernie produkowanej wydzieliny przez układ oddechowy dochodzi do odczuwalnego ograniczenia drożności zatok nosowych i czołowych. Zatkany nos i uciążliwy katar to w wielu przypadkach jedne z pierwszych objawów nadchodzącego przeziębienia. Sprawdzonym sposobem na katar są domowe inhalacje przy użyciu rozmaitych olejków zapachowych. Zawarte w nich substancje eteryczne mogą okazać się wyjątkowo skuteczne do rozrzedzenia nagromadzonej wydzieliny i zwalczenia drobnoustrojów. W przypadku kataru najbardziej sprawdzają się olejki sosnowe, z bazylii, tymianku, eukaliptusa, czy olejki miętowe. Prostota wykonania tego zabiegu sprawia, że to jeden z najlepszych sposobów na pozbycie się problemów oddechowych.

Sprawdzone sposoby na katar. Minerały i witaminy

Obecność kataru jest istotnym sygnałem o nieprawidłowym funkcjonowaniu odporności. W tym przypadku warto pamiętać, że prawdziwym wsparciem dla układu odpornościowego są cenne minerały i niezbędne witaminy znajdujące się w pożywieniu. Wiadomo jednak, że organizm nie jest w stanie przyswoić ich pełnej zawartości z konkretnych produktów. Dlatego warto zadbać o dodatkowe źródło w postaci suplementów. Dobrą propozycją jest preparat marki Olimp Sport Nutrition, który w każdej porcji dostarcza szeregu wartościowych komponentów w formie pysznego napoju o smaku cytrusowej lemoniady. Produkt, o którym mowa to suplement Odpormax Immuno Xplode – wartościowe połączenie cynku, witamin C i D wraz z aminokwasami (L-cystyna i L-glutamina) wraz z wysoce standaryzowanymi ekstraktami roślinnymi (czarny bez i perełkowiec japoński). Wielokierunkowe oddziaływanie preparatu może okazać się idealnym sposobem na wzmocnienie odporności. Zwłaszcza, że skład został przygotowany wyłącznie ze sprawdzonych i czystych mikrobiologicznie surowców.

Sprawdzone sposoby na katar. Czosnek

Katar jest wydzieliną zawierającą rozmaite drobnoustroje i chorobotwórcze mikroorganizmy. Z kolei czosnek stanowi jeden z najbardziej sprawdzonych sposobów na przeziębienie i wszelkiego rodzaju infekcje. Warto więc uwzględnić go w codziennej diecie, szczególnie jesienią i zimą, aby ograniczyć ryzyko zachorowania. Firma farmaceutyczna Olimp Labs prezentuje suplement diety Garlicin – poręczne kapsułki zawierające wysoce skoncentrowany ekstrakt z czosnku o wysokiej bo aż 2% zawartości cennej allicyny. Preparat jest całkowicie pozbawiony zapachu, co stanowi idealną alternatywę dla osób, które chcą zadbać o własną odporność i jednocześnie uniknąć wyrazistego aromatu warzywa.