W co się ubrać na rower jesienią?

W co ubrać się na rower jesienią, aby nie złapać przeziębienia?

Pogoda jesienią w większości przypadków przebiega pod znakiem niskiej temperatury, porywistego wiatru i niewielkiej ilości słońca. Szara i ponura aura może nie tylko demotywować, ale i zwiększyć szansę na złapanie różnych infekcji, w tym przeziębienia. Osłabiona odporność stwarza idealne warunki dla rozwoju rozmaitych chorobotwórczych drobnoustrojów, które w późniejszym czasie mogą spowodować pojawienie się kataru, gorączki i szeregu innych niedogodności.

Wychodząc na rower podczas jesiennego sezonu należy zwrócić szczególną uwagę na strój treningowy. W co ubrać się przed planowaną przejażdżką? Przede wszystkim warto wybrać ubrania wykonane z wysokiej jakości materiału, który nie tylko będzie chronił ciało przed zimnem, ale również dodatkowo zapewni skórze stałe oddychanie w trakcie treningu. Co więcej, odzież treningowa na rower nie powinna zatrzymywać nadmiernie wydzielanego potu. Nagromadzona woda spowoduje, że ubranie będzie o wiele cięższe i dodatkowo wyziębi organizm.

W co ubrać się na rower jesienią? Jak skompletować strój treningowy?

Niska, jesienna temperatura wymaga od ćwiczących dużego rozsądku w doborze stroju treningowego. Uwagę należy zwrócić na komfort termiczny, który jest bardzo istotny. Jazda na rowerze jest bowiem nierozerwalnie związana z silnie wiejącym wiatrem, co w bardzo prosty sposób może doprowadzić do „przewiania”. Oprócz typowego przeziębienia może nastąpić rozwój stanu zapalnego w obrębie mięśni. Nietrudno domyślić się, że następstwami będą m.in. dolegliwości bólowe, ograniczenie zakresu ruchomości czy zwiększone ryzyko pojawienia się kontuzji.

W co ubrać się na rower? Na górną część ciała warto założyć koszulkę z długim rękawem typu longsleeve. W przypadku wyjątkowego zimna można dodatkowo ubrać ciepłą bluzę z kapturem, która z całą pewnością sprawdzi się podczas kiepskich warunków atmosferycznych (np. chroniąc głowę przed deszczem czy porywistymi podmuchami wiatru). Jeżeli chodzi o dolną część ciała, to najlepszym rozwiązaniem będzie założenie elastycznych i przywierających do ciała legginsów. Na wierzch można dodatkowo ubrać krótkie spodenki, które będą ekstra warstwą ochronną.

W co ubrać się na rower jesienią? Odzież treningowa Olimp Live and Fight

Odzież treningowa marki Olimp Live and Fight jest idealnym rozwiązaniem problemu i zarazem stanowi odpowiedź na pytanie „w co ubrać się na rower jesienią?”. Ubrania zostały przygotowane z wysokiej jakości materiału, a mnoga liczba produktów umożliwia skompletowanie wymarzonego stroju do outdoorowej jazdy na rowerze. W ofercie znajduje się szereg ubrań skierowanych do kobiet i mężczyzn, którzy uwielbiają sport i pragną realizować własne cele, nie zważając na pogodę, bądź inne przeciwności!