Suplementos para emagrecer: o que são e como funcionam? POR / NUTRIÇÃO

Suplementos para emagrecer: o que são e como funcionam? POR

Olimp Sport Nutrition
2018-11-06
Suplementos para emagrecer: o que são e como funcionam? POR

Os queimadores de gordura são suplementos para emagrecer que conseguem transformar a gordura do seu organismo em energia, para ajudá-lo a emagrecer e a treinar. A perda de peso está relacionada com uma dieta equilibrada que pode ser intensificada através do consumo de suplementos e de uma atividade física regular.

Suplementos para emagrecer: o que são e como funcionam?

Os queimadores de gordura e suplementos para emagrecer estão na ordem do dia. Não é de estranhar que ouvimos falar neles quando se fala em exercício e em alcançar uma silhueta ideal e, mais ainda, de forma saudável.

Obviamente não há nenhum produto miraculoso que faça emagrecer logo. No entanto, existem alguns suplementos alimentares que nos ajudam a alcançar esse objetivo, caso queiramos continuar os nossos exercícios.

De que modo os suplementos para emagrecer nos podem ajudar?

Os suplementos para emagrecer não são produtos miraculosos que funcionam com magia. São o resultado de estudos científicos e foram criados para complementar uma alimentação adequada e a prática constante de exercício físico. Não nos podemos nunca esquecer disto: eles não são o suficiente para emagrecer.

Estes produtos ajudam não só a perder peso, mas também a eliminar o excesso de gordura. Por isso, os suplementos têm como objetivo ajudar o metabolismo a transformar o excesso de gordura em energia.

Conhece algum destes suplementos? Tem coragem para demonstrar a eficácia?

Apresentamos aqui alguns dentre os melhores suplementos alimentares, no entanto é necessário ter em conta que se tratam apenas de suplementos. Nunca deverão substituir uma dieta adequada e equilibrada. O segredo do sucesso é um estilo de vida saudável e os suplementos para emagrecer ajudam a alcançar esse objetivo.

Thermo speed extreme

O Thermo speed extreme é o suplemento alimentar mais completo. É composto por cafeína, niacina, L-tirosina e extrato de pimenta caiena, pimenta preta, guaraná e chá verde.

Este suplemento é ideal para a termogénese do organismo e ajuda a eliminar a gordura e a desenvolver massa muscular.

L-carnitina

A L-carnitina é uma partícula produzida pelo nosso organismo com vitamina C e o aminoácido lisina. Desempenha um papel essencial no momento de metabolizar a gordura: transporta os ácidos gordos até às mitocôndrias, para ajudar a queimá-los, o que leva ao aumento de energia e a melhores resultados desportivos.

Serve para aumentar a resistência e a capacidade aeróbica do organismo durante o treino, ajuda ao funcionamento adequado do sistema imunitário e do sistema nervoso, bem como mantém um metabolismo adequado.

CLA

O CLA é um produto adequado para desportistas e pessoas fisicamente ativas. Este suplemento contém ácido linoléico conjugado, ácido gordo da família Omega 6.

Estimula a desagregação e digestão de gordura através das células musculares, aumentando a energia e ajudando a obter uma boa tensão muscular, queimando apenas as gorduras.

Como se pode ver, o sucesso e o segredo da queima de gorduras são consequência da sua capacidade de transformar gordura em energia, o que leva à melhoria da qualidade do treino e do estado da saúde.