Formas caseras de mejorar la apariencia de tu piel, el cabello y las uñas

Una mascarilla capilar nutritiva con una bomba de vitaminas

• 1 mango
• 1 melocotón
• 2 cucharaditas de aceite de oliva
• 1 taza pequeña de yogur natural (aprox. 150 g)
• 1 cucharada de la mezcla de muesli sin azúcar añadido

Mezcla el yogur con los copos y la fruta hasta obtener una consistencia suave. Luego añade el aceite y mézclalo suavemente con movimientos lentos. Aplica la mascarilla preparada al cabello (capa gruesa) y déjala por lo menos 30 minutos. Después de ese tiempo, enjuaga la mascarilla y lávate bien la cabeza con tu champú favorito.

Exfoliante de avena para la cara y el cuerpo

• 4 cucharadas de leche
• 2 cucharaditas de miel
• 2 cucharadas de aceite de oliva
• 2 cucharadas de avena

Los copos deben mezclarse hasta alcanzar una consistencia fina (por ejemplo, en un molinillo de café). Luego mézclalos con los otros ingredientes para obtener una consistencia de papilla uniforme. El exfoliante debe utilizarse poco después de la preparación debido a su rápido espesamiento.

Acondicionador para la regeneración de las uñas

• 1 cucharadita de miel
• 1 manzana mediana
• Unas pocas gotas de aceite de oliva
• 1 cucharada de zumo de limón fresco

La manzana debe rallarse en un rallador fino hasta obtener una papilla. Luego únela con el resto de los ingredientes y mezcla hasta obtener una consistencia uniforme. Para usar el acondicionador, sumerge tus dedos en él durante unos 15 minutos.