Sind Aminosäuren schädlich für den Körper?

Sind Aminosäuren schädlich für den Körper? Die Rolle der Aminosäuren in der täglichen Ernährung.

Wenn im Zusammenhang mit der Supplementierung im Sport von Aminosäuren die Rede ist, wird normalerweise eine Gruppe von 20 organischen Chemikalien erwähnt, die wesentliche Bestandteile einer abwechslungsreichen Ernährung sind. Darunter gibt es zwei Hauptgruppen von Verbindungen:

• endogene - vom Körper selbst produziert
• exogene - über die tägliche Nahrung zugeführt, im Körper nicht synthetisierbar

Alle Aminosäuren sind in mehr oder weniger verbreiteten Lebensmitteln enthalten, insbesondere in Produkten mit hohem Proteingehalt. Dies ist eine äußerst wichtige Information, die auch ihre Funktion im Körper erklärt. Aminosäuren sind in erster Linie die Grundbausteine der Proteine, die wiederum als Bestandteile des Muskelgewebes betrachtet werden. Einige Spezialisten weisen darauf hin, dass die Aufrechterhaltung einer optimalen Versorgung mit Aminosäuren wichtig für den Stickstoffhaushalt sein kann und auch während des regelmäßigen Trainings zum Einsatz kommt.

Es lohnt sich also, darüber nachzudenken, ob die Aminosäuren trotz ihrer Funktionen f ür den Körper schädlich sind ?

Sind Aminosäuren schädlich für den Körper?

Die Aufrechterhaltung eines angemessenen Niveaus an Aminosäuren in der Nahrung ist nicht so sehr notwendig, sondern für das ordnungsgemäße Funktionieren des Stoffwechsels und eine Reihe von biochemischen Veränderungen unerlässlich. Jede Substanz, die im Übermaß verwendet wird, kann sich jedoch als schädlich für die optimale Gesundheit erweisen. Auf jeden Fall lohnt es sich, das Maß zu halten und nicht zu übertreiben. Denken Sie an das alte Gesetz: Das Bessere ist der Feind des Guten.

Ein übermässiger Konsum von Aminosäuren (z.B. BCAA) kann zu einer zu starken Reduktion der Tryptophan-Konzentration führen, die u.a. für die Regulierung des Serotoninspiegels - einem der wichtigsten Neurotransmitter im menschlichen Körper - verantwortlich ist. Serotonin beeinflusst den Zustand des Wohlbefindens, die Regulierung des Schlafzyklus oder den Appetit. Vermutlich kann zu viel BCAA nachteilig für die Aufrechterhaltung eines angemessenen Serotoninspiegels sein. S ind Aminosäuren schädlich für den Körper? Ja, aber nur, wenn in Bezug auf den täglichen Bedarf zu viel verwendet wird.

Sind Aminosäuren schädlich für den Körper? Setzen Sie auf bewährte Nahrungsergänzungsmittel mit Aminosäuren.

Um ein Übermaß an Aminosäuren in der täglichen Ernährung zu vermeiden, lohnt es sich, nach entsprechenden Ergänzungen zu greifen. Präparate wie BCAA Xplode, Amino EAA Xplode Powder oder BCAA 1100 Mega Caps sind nicht nur eine bequeme Möglichkeit, den Körper mit einer optimalen Menge an essentiellen Aminosäuren in leicht assimilierbarer Form zu versorgen. Die Marke Olimp Sport Nutrition ist in erster Linie eine Garantie von Qualität auf Weltniveau, langjähriger Erfahrung und pharmazeutischem Standard, dessen bester Beweis dafür ist:

• Rohstoffe, die ordnungsgemäß auf ihre Reinheit geprüft wurden,
• genau ausgewählte Anteile der verwendeten Komponenten,
• moderne Produktionstechnologie mit innovativen Logistikeinrichtungen,
• qualifiziertes wissenschaftliches Personal und innovative Forschungs- und Entwicklungslabors.