Ricetta per rafforzare capelli, pelle e unghie

Qual è la ricetta per rafforzare i capelli, la pelle e le unghie?

Ci sono molte ragioni per cui la condizione attuale della pelle diminuisce drasticamente. Eccessivo stress, cattiva alimentazione, uso di cosmetici di scarsa qualità e troppo chimici, cure improprie, piano alimentare poco equilibrato - queste sono solo alcune delle ragioni che possono causare il loro indebolimento e portare a una serie di conseguenze antiestetiche come lo sviluppo di rughe e cellulite, perdita di compattezza, eccessiva perdita di capelli o maggiore fragilità delle unghie. Come affrontare questi disagi?

Non esiste un'unica ricetta efficace per rafforzare la loro condizione. Per prendersi cura della pelle, dei capelli e delle unghie, bisogna innanzitutto curare una dieta varia. In termini di minerali, zinco, iodio, rame e selenio giocano un ruolo prezioso. Le vitamine includono le vitamine del gruppo B (B2 - riboflavina, B3 - niacina e B7 - biotina) e la vitamina A. Non dobbiamo dimenticare il popolare guardiano del sistema immunitario, cioè la vitamina C, che influenza la sintesi del collagene e supporta il corretto funzionamento della pelle.

Capelli indeboliti e opachi con doppie punte, unghie fragili e pelle flaccida sono segni comuni di insufficiente collagene nella dieta quotidiana. La proteina del collagene, come componente fondamentale del tessuto connettivo, è indissolubilmente legata alla capacità del corpo di mantenersi in buona forma. Altrettanto prezioso è l'acido ialuronico, che è un componente frequente dei prodotti per la cura e la rigenerazione della bellezza.

Varie erbe sono una ricetta efficace per rafforzare queste strutture. Gli specialisti nel campo della nutrizione e dell'integrazione citano spesso piante come

• equiseto di campo
• ortica
• bardana
• olivello spinoso
• enotera

Integratori Olimp Laboratories - una ricetta per rafforzare capelli, pelle e unghie

L'assimilabilità delle vitamine e dei minerali contenuti nella dieta quotidiana è solitamente limitata. Ecco perché vale la pena scegliere di sostenere la propria salute con integratori - soprattutto quelli prodotti secondo uno standard farmaceutico. Le formulazioni prodotte da Olimp Laboratories, una società farmaceutica, contengono proporzioni selezionate in modo ottimale di principi attivi efficaci ottenuti da materie prime microbiologicamente testate e utilizzati in forme facilmente assorbibili (ad esempio Albion™ aminoacidi chelati). L'ampia offerta dell'azienda comprende una gamma di prodotti che possono essere un prezioso arricchimento dietetico e allo stesso tempo un componente di una ricetta per rafforzare capelli, pelle e unghie.