Jak odbudować odporność po chorobie?

Olimp Sport Nutrition
2021-10-11
Jak odbudować odporność po chorobie?

W trakcie infekcji lub przeziębienia układ immunologiczny ma „pełne ręce roboty”. Nie można jednak zapominać, że po chorobie należy odbudować odporność i przywrócić organizmowi równowagę. Jak tego dokonać? W jaki sposób warto wspomóc system odpornościowy?

Wzmocnienie odporności po chorobie a jelita

Większość poważnych chorób wymaga sięgnięcia po środki farmakologiczne - antybiotyki. Jak wskazuje sama nazwa, ich działanie opiera się na zwalczaniu mikroorganizmów będących bakteriami. Oddziaływanie antybiotyków nie ogranicza się jednak wyłącznie do chorobotwórczych bakterii. Nie można zapominać, że leki oddziałują też na stan i funkcjonowanie mikrobioty jelitowej, która odpowiada m.in. za syntezę niektórych witamin, przyswajalność składników aktywnych z pożywienia (np. witamin) oraz determinuje optymalną pracę odporności.

 

Oprócz zdrowej i zbilansowanej diety warto sięgnąć po suplement Olimp Colonbiotic 7GG Sport Edition. To preparat marki i Olimp Sport Nutrition będący synbiotykiem, a więc połączeniem żywych kultur bakterii (probiotyk) z pożywką w formie fruktooligosacharów (prebiotyk). Umożliwia ona szybsze namnażanie się bakterii i sprawniejszą odnowę utraconej równowagi mikrobiologicznej. Produkt jest dostępny w postaci kapsułek.

Odbudowa odporności po chorobie z witaminami i minerałami

Jednym ze sposobów na odbudowę odporności po chorobie jest wzbogacenie diety w witaminy i minerały. Choć wszystkie mikroelementy odgrywają ważną rolę dla organizmu, to część z nich jest szczególnie istotna pod kątem pracy systemu immunologicznego. Cynk czy witaminy C i D są niezwykle wartościowe dla wsparcia walki z wolnymi rodnikami oraz wspomagają ochronę przed niekorzystnym oddziaływaniem stresu oksydacyjnego.

 

Wspomniane składniki wchodzą w skład preparatu Odpormax® Immuno Xplode® Powder, którego formuła dodatkowo zawiera inulinę, ekstrakt z czarnego bzu, wyciąg z perełkowca japońskiego (jako naturalne źródło kwercetyny) oraz wartościowe aminokwasy – L-cystynę i L-glutaminę. Wszystkie składniki zostały dobrane w optymalnych proporcjach, a postać łatwo rozpuszczalnego proszku pozwala na przygotowanie orzeźwiającego napoju o smaku owocowej lemoniady.

L-glutamina na odbudowę odporności po chorobie

Wyżej wspomniana L-glutamina okazuje się istotnym składnikiem dla prawidłowej odporności – zwłaszcza gdy chodzi o jej odbudowę po chorobie. Osoby chorujące, borykające się ze stresem lub dużym poziomem zmęczenia często przejawiają obniżony poziom glutaminy. Związek ten stanowi endogenny aminokwas współtworzący mięśnie.

 

W ofercie marki Olimp Sport Nutrition jest kilka produktów umożliwiających uzupełnienie codziennej diety w wysokiej klasy L-glutaminę. Suplementy są dostępne zarówno w postaci kapsułek (Glutamine 1400 Mega Caps®), jak i łatwo rozpuszczalnego proszku (Glutamine Xplode Powder® oraz Rocky Athletes® Glutamine). Wszystkie preparaty przygotowano na bazie wysokiej klasu surowców w nowoczesnym Ośrodku Badawczo-Rozwojowym firmy farmaceutycznej Olimp Laboratories, dzięki czemu spełniają one surowe normy jakościowe.